Découvrez le cahier "Mantra Arc-en-Ciel" :
une clé magique pour explorer les émotions de votre enfant
 
Les émotions des enfants sont comme un arc-en-ciel : elles changent, brillent et s'expriment différemment chaque jour. Avec ce cahier d'exercices, vous offrez à votre enfant un espace pour comprendre et exprimer ce qu'il ressent tout en créant un moment unique de partage et de connexion.
 
À qui s'adresse ce cahier d'exercices ?
 
Les parents qui souhaitent accompagner leur enfant dans la découverte de ses émotions.
Enfants de 3 ans et plus , avec des exercices simples et adaptés à chaque âge.
Ceux qui souhaitent cultiver la bienveillance émotionnelle dans leur quotidien.
 
Ce que vous trouverez dans "Mantra Arc-en-Ciel" :
 
🌈 Un voyage guidé à travers les couleurs :
Chaque couleur aide votre enfant à se connecter à ses émotions (joie, calme, confiance…) et à les comprendre.
 
 
🖍️ 3 types d'exercices adaptés aux enfants :
 
Le coloriage du matin et du soir :
Votre enfant choisit une couleur qu'il aime et une qu'il aime moins pour apprendre à identifier ses ressentis.
Exprimer une émotion :
L'enfant associe une couleur à son ressenti et reproduit une émotion à travers un dessin ou un smiley.
Associé couleur et situation :
Aider l'enfant à relier une expérience vécue à une couleur et un état émotionnel.
✨ Des mantras et visualisations :
Proposez à votre enfant des phrases positives simples pour renforcer son bien-être.
Découvrez des visualisations guidées pour le matin et le soir, idéales pour apaiser ou encourager votre enfant.
📖 Pages à colorier :
Détente et créativité pour renforcer les messages positifs.
 
 
Pourquoi choisir "Mantra Arc-en-Ciel" ?
 
✅ Un outil pour l'enfant… et pour vous :
Votre enfant apprend à comprendre et à verbaliser ses émotions, et vous, en tant que parent, explorez vos propres ressentis.
 
✅ Une approche ludique et éducative :
Adapté aux petits, ce cahier d'exercices est aussi une opportunité d'instaurer une routine émotionnelle quotidienne.
 
✅ Facile à utiliser et modulable :
Imprimez les pages que vous préférez ou plastifiez-les pour une utilisation prolongée.